Šta je bolje uz doručak – čaj ili sok
Za zdrav jutarnji napitak nudi nam se mnogo opcija, uključujući čaj i sok. Ali, šta je od ova dva bolje
Da li za beli luk važe Hipokratove reči: „Neka hrana bude tvoj lek, a lek neka bude tvoja hrana”
Trenutna istraživanja pokazuju da beli luk ima neke stvarne zdravstvene prednosti, kao što je zaštita od ob...
Psorijaza i ishrana: Kako hrana utiče na simptome ove kožne bolesti
Psorijaza je kožna bolest, može da bude bolna, ometa san i oteža koncentraciju, a stanje bolesti obično pro...
Da li je dobro jesti avokado svaki dan
Studija Univerziteta Penn State istražila je efekte konzumiranja jednog avokada dnevno na ishranu i kardiom...
Sa kojim namirnicama je najbolje kombinovati jaja da izbegnemo kardiovaskularne i digestivne probleme
Na neka od večitih pitanja, poput onog kako odoleti velikim količinama pečenja ili sa čime kombinovati jaja...
Kako mladi kupus utiče na visok holesterol, varenje i zdravlje srca
Kupus je jedna od onih namirnica koja ima bolji ukus nego što izgleda, a ima čak i veću nutritivnu vrednos...
Koje pahuljice su najzdravije: ovsene, pšenične, heljdine ili kukuruzne?
Ražane pahuljice uopšte ne sadrže šećer, dok ga u heljdinim ima najviše
U kakvoj su vezi ljute papričice i duži životni vek?
"Jedite ljuto, živite duže" je koncept iza kojeg stoji nekoliko naučnih studija koja otkrivaju dejstvo glav...
Šta treba da jedemo ako imamo nizak krvni pritisak
Neka hrana i pića mogu pomoći u podizanju krvnog pritiska. Ako imamo nizak krvni pritisak, više hrane bog...